اسماء ادوية فيتامين د من أكثر الأسئلة التي تشغل بال الكثيرين، نظراً لأهمية فيتامين د لصحة الجسم ولعلاج مختلف المشكلات الصحية الخاصة به، وهو مايسمى بفيتامين الشمس نظراً لاستخلاصه نتيجة التعرض للشمس بشكل مناسب، لذلك سنتناول اسماء ادوية فيتامين د في الصيدليات المصرية وفوائدها.
ما هي اسماء ادوية فيتامين د ؟
توجد العديد من الأدوية التي تحتوي على فيتامين د في الصيدليات المصرية كالتالي:
1- هاي كال hi-cal
- يوجد دواء هاي كال في الصيدليات المصرية المخصص للأطفال بداية من عمر سنة.
- يحتوي على نسبة جيدة من الكالسيوم أيضاً التي تساهم في دعم صحة العظام.
- يقي من الإصابة بهشاشة العظام.
- يحمي من الإصابة بمرض الكساح.
- يقي من الإصابة بنقص الكالسيوم الناتج عن تناول الأدوية.
- مناسب للنساء بعد سن اليأس، بحيث يمد الجسم بكمية جيدة من الكالسيوم، كما في مرحلة الحمل والرضاعة.
- يقي من الإصابة بمرض التكزز.
- يعالج اضطرابات الغدة الجاردرقية.
2- فيدروب vidrop
- يعد عقار فيدروب من العقارات التي تحتوي على فيتامين د بصورة جيدة ومناسبة للاطفال من عمر سنة.
- جرعة فيدروب للطفل اي عمر سنة هي أربع نقاط.
- اذا كان عمر الطفل اكبر من سنة يتم تناول 600 وحدة دولية من فيدروب.
- يحمي من الإصابة بترقق العظام، أو الإصابة بالكساح للاطفال.
- يعالج الاضطرابات التي تصيب الغدة الدرقية.
- يساهم في معالجة هشاشة العظام التي تصيب الأطفال أو حتى النساء بعد عمر اليأس.
3- بايوتك BioTech
- عقار بايوتك من الأدوية التي تحتوي على فيتامين د بكمية جيدة.
- يحتوي على 100 وحدة دولية إلى 5000 وحدة دولية.
3- Haematinic هيماتينيك
- هيماتينيك من المكملات الغذائيه التي تحتوي على فيتامين د بكمية جيدة تعالج نقص فيتامين د.
3- اوسوفورتين
- اوسوفورتين يعد من الأدوية التي تحتوي على فيتامين د بصورة جيدة.
- يعالج نقص فيتامين د في الجسم.
- يحتوي على إرغوكالسيفيرول بكمية جيدة.
- يوجد نوعين منه يختلف على حسب تركيزه بحيث يوجد اوسوفورتين بتركيز 1000 وحدة دولية، واوسوفورتين بتركيز 5000 وحدة دولية.
- يستخدم لعلاج هشاشة العظام ويحمي من الإصابة بها.
- يحتوي على فيتامين د بصورة مناسبة بالإضافة إلى الكالسيوم.
- يعالج الاضطرابات التي تصيب الغدة الدرقية بالإضافة إلى بعض أنواع الأدوية التي تعالج نقص نسبة الكالسيوم أو الفوسفات.
- يعالج الاضطرابات التي تصيب الكلى والأمراض التي تصيبها عن طريق حفاظها على معدل الكالسيوم بشكل طبيعي في الجسم.
نبذة عن فيتامين د
قبل أن نتعرف على اسماء الأدوية التي تحتوي على فيتامين د يجب أن نتعرف اولا عن فوائده التي لا تحصى ولا تعد.
- يعد فيتامين د من الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون.
- يصنف من أكثر الفيتامينات التي تعزز وتقوي صحة الجهاز المناعي.
- يقوي من صحة العظام وصلابتها، لذلك نجد أن التعرض للشمس مفيد لصحة العظام.
- فيتامين د هو مايسمى بفيتامين الشمس لأن الجسم ينتجه بعد التعرض للشمس بشكل مناسب.
- يوجد بصورة طبيعية في بعض الأغذية مثل الكبدة أو صفار البيض او أنواع معينة من أنواع الأسماك.
- على الرغم من تعدد المصادر التي يمكن الحصول منها على فيتامين د إلا أنه توجد نسبه كبيرة من الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين د.
- نظراً لأن فيتامين د من الفيتامينات الذائبة في الدهون فيجب أن يكون لي شكل كبسولة دهنية أو مكمل غذائي دهني.
- تتعدد انواع فيتامين د إلى فيتامين د 1 وفيتامين د2 وفيتامين د3
فيتامين د في مرحلة الحمل
- أثبتت الدراسات بأن فيتامين يحمي المرأة في مرحلة الحمل من الإصابة بسكر الحمل.
- بالإضافة إلى ذلك يحمي فيتامين د المرأة من الإصابة بتسمم الحمل.
- على الجانب الاخر يجب على المرأة الحامل أن لا تزيد من جرعة فيتامين د في مرحلة الحمل، لكي لا يؤثر ذلك على الجنين.
فيتامين د والسرطان
- يقي فيتامين د من الإصابة بالأمراض السرطانية.
- يعمل فيتامين د على تنظيم النمو الخاص بالخلايا بشكل طبيعي ويمنع نمو الخلايا السرطانية.
- لذلك تناول مكملات تحتوي على فيتامين د أو تناوله بشكل طبيعي من الطعام يحمي من الإصابة بالأمراض السرطانية
فيتامين د والانفلونزا
- يساهم فيتامين د على الوقاية من الإصابة بالانفلونزا وخاصة في فصل الشتاء.
- أثبتت الدراسات بأن 1200 وحدة دولية اذا تم تناولها من فيتامين د من قبل الأطفال بشكل يومي في الشتاء تخفض معدل الإصابة بالانفلونزا بنسبة كبيرة.
لفيتامين د دورًا جيدًا في محاربة الإصابة بالإنفلونزا خلال فصل الشتاء.
فيتامين د ومرض السكر
- لفيتامين د أهمية كبيرة لمرضى السكر من النوع الثاني، هذا ما أثبتته العديد من الدراسات والابحاث حوله.
- أثبتت الدراسات بأن تعرض الشخص لكمية جيدة من فيتامين د كفيلة بأن تحميه من الإصابة بمرض السكر وتساهم في تقليل مخاطره.
- السبب وراء أهمية فيتامين د لمرضى السكري يرجع إلى مدى تأثيره على هرمون الأنسولين والجلوكوز.
ما هي علامات نقص فيتامين د ؟
هناك بعض العلامات أو الاعراض الجانبية التي تنبهك عند ظهورها عن نقص فيتامين د وحاحتك له، لكي تلجأ إلى استخدام المكملات التي تحتوي على فيتامين د وتشمل تلك العلامات التالي:
- الإصابة بالضعف الجسدي والارهاق.
- الإصابة بألم في أماكن مختلفة من الجسم بشكل مزمن وحاد.
- قد يصاب المريض بمرض من أمراض المناعة الذاتية مثل التهابات المفاصل أو التصلب المتعدد.
- الإصابة باضطرابات في ضغط الدم.
- الإصابة باضطرابات في القلب.
- ضعف العظام أو ترقهها من أحد علامات نقص فيتامين د.
عند ظهور أحد تلك العلامات عليك، يجب أن تلجأ إلى المكملات التي تحتوي على فيتامين د بالجرعة التي يحددها لك الطبيب على حسب حالتك.
ما هي جرعة تناول فيتامين د ؟
يوجد اعتقاد خاطئ وشائع بيننا عن الفيتامينات وهي أنها غير ضارة اذا تم تناولها بجرعة كبيرة، لكن هذا من الاعتقادات الخاطئة فإن الفيتامينات يجب أن يتم تناولها بجرعات محددة كالتالي:
جرعة فيتامين د للرضع
يتم تناول جرعة 400 وحدة دولية وهي ماتعادل 10 ميكروجرام بشكل يومي للرضع من وقت الولادة إلى عمر سنة.
جرعة فيتامين د للاطفال
يتناول الطفل فوق عمر سنة 600 وحدة دولية من فيتامين د وهو مايعادل 15 ميكروجرام منه.
جرعة فيتامين د للكبار
يمكن تناول جرعة 600 وحدة دولية من فيتامين د وهي ماتعادل 15 ميكروجرام منه للكبار حتى عام 70.
للكبار الذين تتعدى أعمارهم 70 يتم تناول 800 وحدة دولية من فيتامين د وهو مايعادل 20 ميكروجرام.
جرعة فيتامين د للحوامل
يتم تناول جرعة 600 وحدة دولية وهو مايعادل 15 ميكروجرام للمرأة الحامل أو المرضعة.
من هنا نكون قد تناولنا المعلومات الكافية عن فيتامين د واسماء ادوية فيتامين د في الصيدليات المصرية وفوائده المتعددة وأعراض نقص فيتامين د الذي ينبهك عن ضرورة استخدام المكملات الخاصة بفيتامين د والجرعة الخاصة بفيتامين د للرضع والاطفال والكبار.
