كرياتين ميكرونيزد Dymatize Creatine Micronized فوائدة واستخدامه وسعره

كرياتين ميكرونيزد Dymatize Creatine Micronized هو مكمل غذائي يتكون من انتاج شركة Dymatize ويحتوى على  هو الكرياتين 100 % عال الجودة والنقاء والذي لا غنى عنه لأي رياضي .

كرياتين ميكرونيزد رائع جدا للرياضيين فهو يحسن أداء العضلات خلال النشاطات العالية والتي تتطلب جهد عال مثل رفع الأثقال أو الجري أو أي رياضة تتطلب مجهود بدني وعضلي عال، كما أن له الكثير من الفوائد الهامه جدا للرياضيين والتي سنتعرف عليها فيما يلي.

مكونات كرياتين ميكرونيزد Dymatize Creatine Micronized

فوائد كرياتين ميكرونيزد Dymatize Creatine Micronized

• يعطيك قوة هائلة ترفع قدرتك وكفاءتك أثناء التدريب.
• يحتوي علي نسبة كبيرة من الكرياتين النقي الذي له دور فعال في مساعدة الأنسجة العضلية علي التمدد والنمو وبالتالي زيادة حجم العضلات.
• كذلك الكرياتين يعمل علي زيادة عزم وقوة العضلات.
• يزيد القدرة علي التحمل وبالتالي زيادة مستوي التمرين وزيادة مدته.
• يؤخر الشعور بالتعب والإرهاق.
• يعمل علي ترطيب العضلات وبالتالي يعزز نموها بشكل آمن.
• يمد الجسم بالنشاط والطاقة.
• ينشط الأنسجة العضلية.
• لن تعاني من الطعم الدسم أو المذاق السيء أو نسبة السكر العالية في المذاق لأنه غير منكه أي بلا طعم فسيكتسب مذاق المشروب المفضل الذي ستضيفه إليه.

تحضر وأوقات تناول كرياتين ميكرونيزد Dymatize Creatine Micronized

– يحضر بإضافة واحد اسكوب منه إلي أي مشروب تفضل نكهته، فهو يتيح لك عدد لا نهائي من النكهات حيث أنه غير منكه ويكتب نكهة المشروب الذي ستضيفه إليه، كذلك يمكن إضافته إلى الماء.

– يمكنك تناول سكوب 1 يوميا قبل التدريب بنصف ساعه

يفضل تناولة مع اى عصير

– فى ايام الرحة تناول 1 سكوب فى اى وقت تريد

– اذا سرعة اشباع جسمك بالكرياتين يمكن عمل فترة تحميل عن طريق تناول 15 الى 20 جرام يوميا لمدة 4 ايام ثم بعد ذلك 5 جرام يوميا فقط

تحذيرات عند تناول كرياتين ميكرونيزد Dymatize Creatine Micronized

– ممنوع علي المرأة الحامل أو المرضع تناوله.

– وإذا كنت تعاني من أي ظروف طبية فعليك استشارة الطبيب قبل تناول كرياتين ميكرو نيزد أو غيره من المكملات.

– هو مكمل غذائي مفيد جدا لكنه لا يعالج ولا يقي من أي مرض.

اسعار كرياتين ميكرونيزد Dymatize Creatine Micronized

– العبوة سعة 300 جرام تقدم 60 حصة تباع بسعر يتراوح ما بين 8 دولار و 15 دولار تقريبا.

– العبوة سعة 500 جرام تقدم 100 حصة تباع بسعر يتراوح ما بين 11 دولار و 12 دوار تقريبا.

– العبوة 1000 جرام تقدم 200 حصة تباع بسعر يتراوح ما بين 18 دولار و 20 دولار تقريبا.

تقييم كرياتين ميكرونيزد Dymatize Creatine Micronized

– حصل هذا المكمل علي تقييم 8.7 من 10 بموقع بدي بيلدنج العالمي.

– أغرم به الكثيرون وبطعمه أثناء تناوله لأنه غير منكه ويتيح عدد لا نهائي من النكهات والاختيارات.

– كما أن الكثيرين يرون أن ثمنه زهيد مقابل فوائده الكثيرة وأثره الواضح.