تخطى إلى المحتوى

Ibrahim Abdelhady

ابراهيم عبدالهادى ، حاصل على اكثر من شهادة فى مجال التدريب والتغذية. مدرب معتمد من الاكاديمية الدولية لعلوم وتكنولوجيا الرياضة والاتحاد النمساوى للثقافة واللياقة البدنية واكاديمية المهارات الامريكية.

كلين باترول Clenbuterol لحرق الدهون – دليل شامل

كلين باترول، المعروف أيضًا بالاسم العلمي كلينبوتيرول (Clenbuterol)، هو دواء يُستخدم أساسًا لعلاج الربو ولكنه اكتسب شهرة في مجالات أخرى مثل تحسين الأداء الرياضي وحرق… 

دليل شامل حول مكمل بلاتينيوم كازين Platinum 100% Casein

يعتبر مكمل Platinum 100% Casein من أشهر مكملات البروتين البطيء الامتصاص التي تستخدم على نطاق واسع بين الرياضيين ولاعبي كمال الأجسام. يتميز هذا المكمل باحتوائه… 

المكمل الغذائى MuscleTech Phase8 فوائده واضراره وسعره

يعد “MuscleTech Phase8” أحد مكملات البروتين التي تستخدم بشكل واسع بين الرياضيين ومحبي كمال الأجسام. يشتهر هذا المنتج بتركيبته الخاصة التي توفر بروتينًا ممتد الإطلاق،… 

بروتين Monster Whey مونستر واى فوائدة واستخدامه

بروتين Monster Whey هو منتج مكمل غذائي يحتوي على تركيبة مخصصة لتلبية احتياجات الرياضيين والأفراد الذين يسعون إلى بناء العضلات وتحسين أدائهم البدني. يعتبر البروتين… 

ليمتلس مان limitless man مكمل الرجال متعدد الفيتامينات

المكمل الغذائي ليمتلس مان (Limitless Man) هو منتج مبتكر يهدف إلى تلبية احتياجات الرجال اليومية من الفيتامينات والمعادن المختلفة. تتميز تركيبته المميزة بتوفير مكونات غذائية… 

اوكتاترون octatron كبسول مكمل غذائي الشرح و الفوائد و الاستخدام

اوكتاترون octatron مكمل غذائي غنى باكثر من فيتامين ومعدن مضاد للاكسدة ويدعم الصحة العامة وجهاز المناعة و الحيوية . وله العديد من الاستخدامات والفوائد الصحية… 

زنكترون كبسول – الشرح والفوائد والاستخدامات

زنكترون كبسول مكمل غذائي يحتوي على مجموعه مهمة من المعادن والفيتامينات وعناصر اخري مخلوطة باحماض امينيه والتي تحسن من الوظائف الحيوية لأجهزة الجسم المختلفة .… 

الارجنين l-arginine الشرح والفوائد والاستخدام

الارجنين او  (l-arginine) هو لبنه كيميائيه تسمي حمض اميني والتي لاتستطيع أجهزة الكائن الحي إنتاجها بصوره كافيه لاحتياجات الجسم من هذا الحمض الغني بالنيتروجين .… 

سيرياس ماس Serious Mass

سيرياس ماس Serious Mass: لزيادة الوزن والكتلة العضلية

يعتبر مكمل سيرياس ماس (Serious Mass) أحد أشهر المكملات الغذائية بين الرياضيين، وخاصةً لاعبي كمال الأجسام والذين يرغبون في زيادة الوزن والكتلة العضلية بسرعة وبشكل…