فيتارجو Vitargo فوائده واستخدامه
في عالم اللياقة البدنية والأداء الرياضي، يلعب النظام الغذائي دورًا حيويًا في تحقيق الأهداف البدنية. من بين العديد من المكملات الغذائية المتوفرة، يبرز مكمل “فيتارجو”…
Ibrahim Abdelhady
ابراهيم عبدالهادى ، حاصل على اكثر من شهادة فى مجال التدريب والتغذية. مدرب معتمد من الاكاديمية الدولية لعلوم وتكنولوجيا الرياضة والاتحاد النمساوى للثقافة واللياقة البدنية واكاديمية المهارات الامريكية.
مركب الثيانين L-theanine الفوائد والجرعات الاستخدامات
يعد مركب الثيانين L-theanine من أهم المركبات الكيميائية الموجودة في مختلف الاطعمة التي نتناولها وأشهرها الشاي الأحمر أو الأخضر، هذا المركب يمثل فائدة عظيمة للجسم…
هل توجد مكملات غذائية لزيادة الطول ؟
يتساءل العديد من الشباب وتتساءل الأمهات هل توجد مكملات غذائية لزيادة الطول أو ما إذا كانت هناك عناصر غذائية معينة تساعد على زيادة نمو طفلها…
فيتاماكس بلس vitamax plus الفوائد والاستخدام والاضرار
فيتاماكس بلس vitamax plus مكمل غذائي عني بالفيتامينات والمعادن الرائعه للحفاظ علي طاقة الجسم وقوته ولمدة بتوليفة في غاية الأهمية للحفاظ علي صحة الجسم بشكل…
ميلجا Milga أقراص لتقوية الاعصاب الشرح والفوائد والاستخدام
ميلجا Milga أقراص من الأدوية المهمة فى علاج وتقوية الاعصاب وتحسين وظائف الجهاز العصبى فهو يعتبر من الفيتامينات المهمة من اجل الحفاظ على الصحة بشكل…
سيلينيوم ايه سي مكمل غذائي للرجال والنساء
سيلينيوم ايه سي عبارة عن مكمل غذائي غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن التي تجعل منه تركيبة مثالية ملائمة لكل من الرجال والنساء، تعزز الصحة العامة…
فيتا زنك vita zinc الشرح والفوائد والاستخدام والجرعات
فيتا زنك هو احد المكملات الغذائية التى تحتوى على معدن الزنك الذى له العديد من الفوائد بالاضافة انه ايضا يحتوى على فيتامن أ وفيتامن هـ…
واى بروتين ايزوليت بروتين العضلات لكمال الأجسام والرياضيين
واى بروتين ايزوليت من المكملات الغذائية الشهيرة التي يستخدمها الرياضيون مثل كمال الأجسام أو رافعي الأثقال حيث يتناولون هذا المكمل الغذائي لتحسين الأداء الحركي والعضلي…
ميرتى Merti للتخسيس وعلاج الوزن الزائد
ميرتى Merti من المكملات الموجودة في الصيدلية وتستخدم تلك الكبسولات لعلاج الوزن الزائد أو لعلاج السمنة وذلك لأنه يحتوي على عدة مكونات ضرورية لعلاج تلك…
Xtend BCAA الفوائد والاستخدام والسعر
Xtend BCAA اكستند هو مكمل للاستشفاء والضخامه العضلية يحتوى على مجموعه من الاحماض الامينية تسمى BCAA ويحتوى ايضا على جلوتامين وفيتامين B6 ويساعد هذا المكمل…