Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the jetpack domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/mokml/public_html/wp-includes/functions.php on line 6114

Notice: _load_textdomain_just_in_time تمّ استدعائه بشكل غير صحيح. Translation loading for the neve domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. من فضلك اطلع على تنقيح الأخطاء في ووردبريس لمزيد من المعلومات. (هذه الرسالة تمّت إضافتها في النسخة 6.7.0.) in /home/mokml/public_html/wp-includes/functions.php on line 6114
جولد ستاندرد جينر gold standard gainer فوائدة واستخدامه وسعره - مكمل دوت كوم
تخطى إلى المحتوى

جولد ستاندرد جينر gold standard gainer فوائدة واستخدامه وسعره

جولد ستاندرد جينر gold standard gainer مستخلص من مصل الحليب يمنحك 760 سعر حراري و 55 جرام من البروتين ، هو القدر المناسب الذي يحتاجه جسم الرياضي الذي يرغب في زيادة العضلات في وقت قصير.

كما يحتوي علي توليفة فريدة وعنية من العناصر مما يجعله الشريك المناسب للرياضيين يساعدهم علي تحقيق أهدافهم من تحقيق أعلى مستوي في التدريب ووصول للجسم والعضلات المرغوبة.

مكونات جولد ستاندرد جينر gold standard gainer

حجم الجرعة 2 سكوب 203g
العبوة 5 كيلو تحتوى على 23 جرعة
محتويات كل جرعة
سعرات حرارية 770       
سعرات من الدهون 80       
Total Fat 9 g
Saturated Fat 5 g
Trans Fat 0 g       
كوليسترول 70 mg
صوديوم 550 mg
بوتاسيوم 600 mg
كاربوهيدرات 116 g
الياف 3 g
سكريات 12 g       
بروتين 55 g

فوائد جولد ستاندرد جينر gold standard gainer

– يساعد علي إكساب الوزن وعلاج النحافة.

– يحتوي علي بروتين بطئ الهضم يمتد مفعوله لفترة طويلة.

– يمد الجسم بالطاقة.

– يساعد في عملية الاستشفاء العضلي اللازمة لمن يقومون بتدريبات شاقة.

– يمد الجسم بقدر مناسب جدا من البروتين عال الجودة والكاربوهيدرات.

– غني بالصوديوم والبوتاسيوم والحديد وغيره من المعادن المفيدة للجسم.

– غني بعدة فيتامينات هامة كفيتامين ايه وفيتامين سي.

– يمد الجسم بالكالسيوم الهام لصحة العضلات.

– يساعد في زيادة حجم العضلات وقوتها.

كيفية تناول جولد ستاندرد جينر gold standard gainer

– إذا كنت ترغب في زيادة سعراتك الحرارية وزيادة الوزن فقط: حضرة بمزج أسكوب واحد وتناوله بين الوجبات.

– إذا كنت ترغب في الحصول علي الانتعاش لتزيد كفائتك في التدريب: حضرة بمزج أسكوب واحد أو اثنين مع الحليب أو الماء وتناوله قبل التدريب بنصف ساعة أو ساعة إلا ربع.

– إذا كنت ترغب في الاسشفاء العضلي قبل النوم: حضرة بمزج اسكوب واحد وتناوله قبل النوم بفترة تتراوح ما بين 45 دقيق و60 دقيقة.

تحذيرات عند تناول جولد ستاندرد جينر gold standard gainer

– يساهم هذا المنتج في زيادة الوزن وعلاج النحافة لذا هو غير مناسب لمن يتبعون حمية غذائية تهدف لإنقاص الوزن.

– يحتوي علي اللبن وفول الصويا والقمح لذا لا ننصح بتناوله لمن يعاني من التحسس من أي من تلك المكونات.

– رغم أنه مركب غني جدا إلا أنه لا يغني عن نظام غذائي متوازن وممارسة التدريبات الرياضية والانتظام عليها.

– يحفظ في مكان جاف وبارد.

– مفيد جدا لصحة الجسم ولكن لا يعتبر دواء لاي مرض ولا يقي من أي مرض.

نكهات جولد ستاندرد جينر gold standard gainer

– متوفر بعدة نكهات رائعه: نكهة الكوكيز بالايس كريم، نكهة القرفة، نكهة نكهة الشوكولاته، نكهة أيس كريم الفانيليا.

سعر جولد ستاندرد جينر gold standard gainer

– العبوة سعة خمسة أرطال تباع بسعر 48 دولار تقريبا

– العبوة سعة 10 أرطال تباع بسعر 83 دولار تقريبا

تقييم جولد ستاندرد جينر gold standard gainer

حصل منتج جولدن ستاندرد جانير علي تقييم متوسط ( 8 من 10 ) من موقع بدي بلدنج العالمي

يري معظم مستخدميه أنه ذو مذاق دسم إلى حد ما، نكهة القرفة لاقت إعجاب معظم من تناوله،بالنسبة لنكهة الفانيليا يري البعض أنه ذو مذاق سكري لذا فهو مناسب لأولئك الذين يميلون لتناول الحلويات بكثرة، وبالنسبة لمزجة وسماكته يفضل تقسيم الحصة علي أكثر من كوب من الماء أو الحليب كما ينصح البعض حتى تذوب الحصة كلها دون هدر ولا يكون سميكا بصورة غير مرغوبة، وبغض النظر عن المذاق والسماكة وغيره إلا أنه أشاد الكثيرون بالقدر الكبير من البروتين والكربوهيدرات التي أمد جولدن ستاندرد جانير جسمهم بع خاصة لو تم تناوله علي الفطور كما يوصون.

Ibrahim Abdelhady

Ibrahim Abdelhady

ابراهيم عبدالهادى ، حاصل على اكثر من شهادة فى مجال التدريب والتغذية. مدرب معتمد من الاكاديمية الدولية لعلوم وتكنولوجيا الرياضة والاتحاد النمساوى للثقافة واللياقة البدنية واكاديمية المهارات الامريكية.View Author posts

شارك المقال مع الاخرين

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *